Zapraszam, na krótką opowieść o tym jak gimnastyka słowiańska powróciła do Słowianek i co można osiągnąć dzięki 15 min ćwiczeń dziennie – rozmowa z Olgą Chorąży – nauczycielką gimnastyki słowiańskiej dla kobiet.
W trakcie rozmowy zobaczycie państwo krótki pokaz ćwiczeń, zaprezentowany na warsztatach w Karmie na Wsi (niedaleko Łodzi) – zorganizowanych przez Olgę.
Wątki naszej rozmowy:
– początki gimnastyki słowiańskiej w Polsce
– gimnastyka czarownic, gimnastyka Biereginii i poszukiwania źródła
– gimnastyka leczy
– gimnastyka na nowo odkryta od babuszek z białoruskich wsi
– tylko 7 ćwiczeń dobranych do konkretnej osoby na podstawie horoskopu słowiańskiego
– pierwsze 3 ćwiczenia odpowiadają za leczenie ciała fizycznego, kolejne 3 za leczenie ciała duchowego a ostatnie ćwiczenie jest wskazówką
– 15 min dziennie – ze względu na warunki klimatyczne i kulturę
– dlaczego nie tai chi albo joga
– co ta gimnastyka daje kobietom
– na boso, bez biustonosza i w luźnym stroju
– symbole przypisane do ćwiczeń
– przykłady uzdrowień dzięki gimnastyce
– silny kręgosłup – moc ze środka

Kontakt do Olgi Chorąży:
Facebook:www.facebook.com/gimnastykakobiet
Mail:gimnastykakobiet@gmail.com