Zapraszamy do kolejnej  sesji :))

To proces skierowany na układ nerwowy jelit, który ma ogromny wpływ na to, w jakim stanie funkcjonuje flora bakteryjna i całe ciało.

Zwróć uwagę na bardzo ważną zależność:

stan układu nerwowego wpływa na środowisko jelit.

Kiedy organizm jest w napięciu, stresie, presji, chaosie emocjonalnym lub ciągłej aktywności umysłu — ciało działa inaczej. Jelita również.

Natomiast kiedy pojawia się rozluźnienie, bezpieczeństwo, pokój i regulacja układu nerwowego — organizm zaczyna wracać do harmonii, a ciało może lepiej się regenerować.

O czym jest ten proces?

Sesja prowadzi Cię przez stan głębokiego wyciszenia i odczuwania własnego ciała.

Nie chodzi tutaj o analizowanie, myślenie ani „robienie czegoś dobrze”.

Mateusz wielokrotnie podkreśla, że jednym z największych błędów podczas procesu jest:

  • nadmierna aktywność umysłu,
  • oczekiwanie efektów,
  • napięcie,
  • ego i kontrolowanie procesu.

W tej pracy najważniejsze nie są same słowa.

Najważniejsze jest to, co odczuwasz między słowami — czy pozwalasz sobie odczuć to co płynie w energii? Czy odczuwasz własny stan emocjonalny i subtelną pracę organizmu…?

Jak działa ten proces?

Podczas sesji kierujesz uwagę do obszaru brzucha, jelit i dolnego odcinka kręgosłupa.

Przez spokojny oddech i rozluźnienie organizm zaczyna przechodzić w stan większego bezpieczeństwa.

Mateusz prowadzi uwagę na:

• rozluźnianie napięć w brzuchu,
• uspokojenie układu nerwowego jelit,
• odczuwanie ciepła i pracy wzdłuż kręgosłupa,
• rozluźnianie nerwów wychodzących z odcinka lędźwiowego,
• przywracanie harmonii w jelitach,
• wspieranie naturalnego środowiska dla pozytywnej flory bakteryjnej.

To nie walka z organizmem daje zmianę, ale stworzenie mu odpowiedniego środowiska do harmonizacji.

Ciało wie, jak wracać do równowagi — czasem potrzebuje jedynie pokoju, oddechu i przestrzeni, aby zacząć ten proces.

Bardzo ważne

Nie słuchaj tej sesji z napięciem i oczekiwaniem.

Nie próbuj „wymusić efektu”.

Nie oceniaj, czy coś czujesz wystarczająco mocno.

Po prostu:

połóż się wygodnie, oddychaj, odczuwaj i pozwól organizmowi pracować.

Im mniej presji i kontroli, tym łatwiej ciało może wejść w stan regeneracji.

Ta sesja może być szczególnie wspierająca, jeśli odczuwasz:

• napięcie w brzuchu,
• przewlekły stres,
• przeciążenie układu nerwowego,
• problemy z rozluźnieniem,
• poczucie wewnętrznego chaosu,
• potrzebę głębszego kontaktu z własnym ciałem.

Czasami największe zmiany zaczynają się od czegoś bardzo prostego:

od zatrzymania, oddechu i pozwolenia ciału, aby przypomniało sobie własną harmonię.

💫 Zapraszamy na II edycję Festiwalu Prawda Natury (12–14 czerwca)

Mateusz Kurnicki wystąpi z prelekcją:

„Czym są nasze jelita z punktu funkcji energii oraz emocji, a nie z punktu widzenia anatomii?”

Tematem będzie spojrzenie na jelita z perspektywy świadomości, emocji i funkcji organizmu.

Bilety i program: https://www.festiwal.org/

Ilość wejść: 0

Post Views: 3